リコピンの効果 抗酸化力! 「トマピン」でダイエット＆美肌＆健康

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最近、巷で話題になっているトマトダイエット。
トマトにダイエット効果があることがわかってきました。

トマトには美容によいリコピンが多く含まれているのは有名です。

様々な効果をもたらしてくれるリコピンですが、

その抗酸化力は、同じカロチノイドの仲間であるβカロチンの2倍以上、
ビタミンEの100倍以上ともいわれます。

抗酸化力とは、簡単にいえば体に溜まる老廃物（活性酸素）を取り除く力です。

この抗酸化力で体内の脂肪を燃焼してくれるそうです。

おまけにこのリコピンの抗酸化作用などが働いて、トマトを食べると
糖尿病や大腸がんの発症リスクが下がるという研究もありますが、
美白作用やシワ・たるみから肌を守るといった美肌作用も確認されています。

そのほか最近になって脂肪燃焼の作用もあることがわかったのです。
いいことばかりじゃないか、トマトパワー。

だからトマトでダイエットをするということは、健康と美肌にもつながり
一石二鳥、いや三鳥ということで注目がさらに集まりました。

しかし、効果があるリコピンの摂取量は一日15mg以上が良いとされています。
普通サイズのトマトの量で2～3個。

いくらトマト好きでも毎日3個はきついでしょう。
それに最低でも3～6ヶ月の継続も必要です。

トマトを食べるだけというお手軽さはありますが、

この量が結局続かなくなる原因にもなります。
その上、野菜の中でもトマトはけっして安くはありません。




そこで、そのリコピンだけを効率よく摂取できるサプリメントの登場です。

「トマピン」トマトでキレイな体



トマト6個分ものリコピンが寝てる間にダイエットサポートで

お互いの力を引き出し合う絶妙のコンビネーションで、あなたのダイエットの
お悩みにしっかりとアプローチするそうです。


ダイエットサポートに、そして美容にも嬉しいビタミン類をバランスよく配合。
絶妙のコンビネーションで、ダイエットのお悩みにしっかりとアプローチします。


私としてはここへプラス、適度な運動が加われば、いうことなし。
運動は、新陳代謝を促しますから重要ですよ。

ダイエットの失敗はやはり、思ったほどの効果が現れず、
くじけるのがほとんどです。

しかしこの「トマピン」は、美容にもいいですから、
美肌を目指しているという感覚でスリムなボディも手に入れる可能性があります。

リコピンは、摂らないより摂ったほうがよい成分ですから

興味のある方は、購入して試してみてはいかがでしょうか。

「トマピン」トマトでキレイな体





※今月5日（2013年12月）に消費者庁が、「トマピン」の類似品である
「夜スリム　トマ美ちゃん」（世間ではこちらのほうが有名か？）の痩せる効果に、

「飲んだだけで容易に著しい痩身効果が得られるというような誤認を与える表示になっています。
表示の裏付けとなる合理的な根拠が認められませんでした」と手厳しい改善命令を出した。

こういう報道があると、この業界全体が縮小する傾向にある。

過剰にあおった、業界も悪いが、しかし
リコピンの効能自体も否定してしまいかねないのが懸念だ。

寝てる間に・・・というより、寝てる時間も有効活用というほうがいいのかな。
サプリメントはあくまでも補助・・だからね。

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タグ：トマト リコピン 抗酸化力