デトックスって？道端アンジェリカさんプロデュースバスパウダー「ヨガデトックス」

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最近よく耳にする「デットクス（detox）」。

デトックス（detox）とは、

大気汚染、食品添加物、環境ホルモンなど、
私たちの生活の周囲にはたくさんの有害物質（毒素）が存在し、

私たちは知らず知らずのうちに身体の中に有害物質を取り込んでしまっています。
その体内に溜まった毒素を排出させるという健康法をデトックスといいます。

その方法として、簡単なところだと

ミネラルウォーターを1日2リットルほど飲む飲水法や

タマネギ、ニンニク、ニラ、ネギコリアンダー、アスパラガス、アボガド、ほうれん草など
解毒作用が高い食材を摂る食事療法。

ヨガや血行をよくする筋肉マッサージなどの新陳代謝をアップする運動療法。

または、岩盤浴、サウナ、ゲルマニウム温浴、半身浴などを利用した発汗療法などなど、
療法は様々です。

どれかをひとつというより、色々と自分なりに出来ることを組み合わすことで
更に効果がアップするでしょう。


その中でも、リラックス効果があり、毎日欠かさず行える
あの道端アンジェリカさんプロデュースのバスパウダーを使用した「ヨガデトックス」↓。





お風呂に適量入れていただくことで、アロマの香りと発汗作用によって、
半身浴・リラックスに非常に役立ちます！

アンジェリカさんいわく、


夕方になるとふくらはぎがパンパン！
ひどいときは、痛みがあったり太もものほうまで、
まるで水分を含んだ風船みたいに…ブヨブヨ？なんてことも…。

人間の体にとって水分は非常に大切ですが、過剰に含んでしまうと冷えの原因になります。
するとさらに老廃物が溜まり、余分な水分がまた入ってきて→老廃物が…と、
最悪のサイクルができあがってしまう。

そうならないためにも、その日のむくみはその日のうちに！

運動となると、外は寒いし疲れるしで敷居が高いけれど、
お風呂だったらおうちで入れるでしょ？それに、冷えた体を温めることは、

よい眠りについたり、疲れをオフしたりといいことばかり♪
そんなバスタイムをより効率的に活用するためにも、
インドに古くから伝わる理念に基づいて作られたこの『ヨガデトックス』で、すっきり半身浴をどうぞ。

だそうです。


ゼラニウムとプチグレンとマヨラナを配合した、とても心地よい癒されるアロマの香りで
発汗作用があり、お肌もとてもしっとりして、すべすべになるそうです。

これからの季節、湯上りが気持ちよさそうですね。

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